TikTok fügt digitale Wohlfühlfunktionen hinzu, um Teenagern dabei zu helfen, ihre Bildschirmzeit zu verwalten und Doomscrolling einzuschränken

Benutzer können Abzeichen verdienen, indem sie die App nachts meiden, während dieser Zeit das Meditationstool verwenden, ihr tägliches Bildschirmzeitlimit einhalten, ihre wöchentliche Nutzung überprüfen und andere zur Teilnahme ermutigen.

TikTok fügt neue Tools hinzu, die eine gesündere Nutzung der Social-Media-App fördern sollen, darunter Belohnungen für die Einhaltung der täglichen Bildschirmzeitbegrenzungen und die Vermeidung von nächtlichem Scrollen.

Das Unternehmen sagte, die Änderungen richten sich insbesondere an Teenager, die laut einer Studie aus dem Jahr 2022 mehr als 50 Prozent seines Publikums ausmachen, „damit sie auf unserer Plattform sicher ihre Kreativität ausdrücken, mit Freunden in Kontakt treten und lernen können“.

Benutzer können Abzeichen verdienen, indem sie die App nachts meiden, während dieser Zeit das Meditationstool verwenden, ihr tägliches Bildschirmzeitlimit einhalten, ihre wöchentliche Nutzung überprüfen und andere zur Teilnahme ermutigen.

Laut TikTok basiert die Gestaltung dieser Belohnungen auf akademischen Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass zu strenge Kontrollen „strafbar“ wirken können und für Teenager möglicherweise weniger effektiv sind.

Das Update ersetzt die bisherigen Bildschirmzeitsteuerungen der App und führt Wohlfühlfunktionen wie Journalaufforderungen, einen einfachen Tongenerator und Atemübungen ein.

TikTok bietet bereits ein Meditationstool, das sich für Jugendliche um 22 Uhr automatisch einschaltet, sowie 50 voreingestellte Sicherheits- und Datenschutzmaßnahmen, die sich für jugendliche Benutzer automatisch einschalten.

Das Unternehmen zitiert außerdem Umfragedaten, die darauf hinweisen, dass sich TikTok-Nutzer eher für Meditation und Achtsamkeit interessieren als Nicht-Nutzer.

Links zu den neuen Tools werden angezeigt, wenn Personen ihr Tageslimit erreichen oder die nächtliche Pause aktiv ist. TikTok bewirbt die Funktionen durch Ersteller auf der Plattform.

Nach Angaben des Unternehmens zeigten erste Tests, dass Menschen häufiger zum neuen Wellness-Hub zurückkehrten, als sie das vorherige Bildschirmzeitmenü besuchten, wobei sich das Journaling-Tool als das beliebteste herausstellte.

Im vergangenen Jahr hat TikTok außerdem weitere Kindersicherungen hinzugefügt, darunter eine Option für Erziehungsberechtigte, den Zugriff eines Teenagers auf die App zu sperren.

Das Unternehmen kündigte an, im nächsten Jahr 100.000 US-Dollar (86.000 Euro) in einen Forschungsfonds mit Schwerpunkt auf digitaler Sicherheit einzahlen zu wollen.

Politische Entscheidungsträger und Gesundheitsexperten fordern seit langem Warnhinweise und Altersgrenzen für Social-Media-Plattformen sowie ein Verbot von Mobiltelefonen in Schulen, da sie befürchten, dass übermäßige Zeit vor dem Bildschirm die psychische Gesundheit junger Menschen beeinträchtigen könnte.